Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3673 kcal
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Grasa: 118,88g | Prot: 178,49g | Carbh: 307,50g.
Desayuno: Eurospin Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno, Orco Senape Classica, Pam Panorama Pane Integrale I Morbidi, Capperi, Cipolle Rosse, Fiorani Tartare di Bovino. Cena: Biyori Mochi ai Fagioli Azuki Rossi, Cestaro Mandorlato di Cologna, Planelles Donat Torró De Xixona, Nero d'Avola, Dorita Nuvoletta, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Tonno Fresco, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Branzino, Sashimi di Salmone, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno. Pasa Bocas / Otros: Cornetto al Cioccolato, Grom Gelato al Cioccolato, Ceres Birra. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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