Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 75,84g | Prot: 128,63g | Carbh: 225,28g.
Desayuno: Fiorentini Burro di Arachidi, Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Piselli Cotti, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Couscous (Cotto), Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Ecor Cioccolato Extra Fondente con Fave di Cacao, Findus Bastoncini di Salmone, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate. Pasa Bocas / Otros: Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo Frutti di Bosco. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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