Diario de Lentyajka Mahrovaya, 11 ene. 19

67,0
67 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
1959 kcal Grasa: 70,19g | Prot: 74,18g | Carbh: 251,10g.   Desayuno: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Избенка Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Избенка Молоко 3,2%, Макфа Паутинка, Сахарный Песок, Избенка Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Говядина Отварная. Cena: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Global Village Лечо, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Избенка Кефир 3,2%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Плюшка Московская. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.