Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 86,12g | Carbh: 252,67g.
Desayuno: Coffee, Amy's Tofu Scramble . Almuerzo: Sunkist Minneola Tangelo Orange, Pineapple , Whole Foods Market Chimichurri Beef Empanada, Whole Foods Market Adobo Chicken Empanada. Cena: Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Cracker Barrel Sharp White Cheddar , Cafe Spice Chicken Tikka Masala with Saffron Rice. Pasa Bocas / Otros: Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes, Twizzlers Sweet & Sour Filled Twists . más...
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1431 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Yoga - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anna1002019
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