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24.8 BMI
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 42,23g | Prot: 104,18g | Carbh: 262,70g.
Desayuno: 山芋, ご飯, サツマイモ（皮なし、茹でる）, 煮付け, 長ねぎ, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Cena: 芋焼酎, ジンギスカン. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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