Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2012
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 114,78g | Prot: 69,97g | Carbh: 37,78g.
Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Iceberg Garden, pepperoni, mozzarella. Cena: Egg, One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Carb Smart Ice Cream Bar, twizzler, milk duds. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de codechick
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