Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3124 kcal
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Grasa: 72,12g | Prot: 159,04g | Carbh: 451,84g.
Desayuno: Mulino Bianco Cuor di Pane, Più Cereali Bio Corn Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. Almuerzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Più Cereali Bio Miglio Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Acquafarina Piadina Kamut Biologica. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Gallette di Mais, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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