Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 54,64g | Prot: 96,06g | Carbh: 190,53g.
Desayuno: Батончик Guarchjbao, Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Биомакс Йогурт, Хлебный Дом Сушки с Маком, Чай. Almuerzo: Хлеб Черный, Чай, Яблочное Варенье, Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблочное Варенье, Чай, Сосиски Молочные, Чечевица. Pasa Bocas / Otros: Сметана, Творог (Обезжиренный). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|