Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 59,91g | Prot: 136,48g | Carbh: 215,77g.
Desayuno: Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Rovagnati Prosciutto Cotto, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Uva Sultanina, Quaker Fiocchi d'avena, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Perugina Cacao Amaro. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne, Cellino Mezze Penne Rigate, Lattuga Romana, Carote, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino. Cena: Finocchio Crudo, Pomodori, Orata, Maina Panettone il Gran Nocciolato, Succo di Limone, Pane Comune, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de xander69
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