Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3978 kcal
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Grasa: 65,41g | Prot: 389,53g | Carbh: 442,87g.
Desayuno: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Tomaten, Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei. Cena: Käsekuchen 4, Lidl Beerenmischung. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Bananen, Käsekuchen. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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