Diario de adff, 12 ene. 19

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Stabielo! woensdag en gisteren friet op.

55 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:

1266 kcal

Grasa: 62,57g | Prot: 66,81g | Carbh: 97,58g. Almuerzo: AH Kipfilet Sweet Chili, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: AH Basic Stokbrood met Kruidenboter, Tomatensoep Maggi. Pasa Bocas / Otros: AH Couscous Hummus. más...

1792 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

kiek aan! Doe mij ook dat soort friet 😆

12 ene. 19 por el miembro: beukplaat84

Lekker hoor!!

12 ene. 19 por el miembro: Tessa-2019


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