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hj foi dia de pesagem super feliz com meus resultados sem exercícios só eliminei açúcares refrigerante
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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219 kcal
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Grasa: 15,10g | Prot: 10,23g | Carbh: 9,13g.
Desayuno: Requeijão, Lider Creme de Leite Leve, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sil_dudinha
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