Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1738 kcal
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Grasa: 135,00g | Prot: 83,62g | Carbh: 27,50g.
Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Folgers Breakfast Blend Coffee. Almuerzo: Kroger Eggs (Large), Rosa's Cafe Salsa, Kroger Finely Shredded Quesadilla Cheese, Chorizo de San Manuel Pork Chorizo. Cena: Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Kraft Velveeta Cheese Sauce, Wish-Bone Ranch Dressing, John Soules Foods Beef Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Folgers Columbian Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Frigo cheese heads swirls, Starbucks bucks skinny sugar free mocha short with half whipping cream and half water. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmandaandDanny2016
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