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Jim Strong
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12 ene. 19
Diario de Jim Strong, 12 ene. 19
Perfil de Jim Strong
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good bye 270s...never going back
120,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
12,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2019:
1594 kcal
Grasa: 109,24g | Prot: 107,71g | Carbh: 39,56g.
Desayuno:
Fresh Cravings Pico De Gallo, Hormel Black Label Applewood Thick Cut Bacon, Starbucks Coconut Milk Latte (Grande), Fried Egg.
Almuerzo:
Beef Brisket (Lean and Fat Eaten).
Cena:
Whole30 Taco Salad, Wal-Mart Rotisserie Chicken.
Pasa Bocas / Otros:
Orchard Fresh Whole Natural Almonds.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
49 Seguidores
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Comentarios
Bye 270, Gone for ever. Hallo 260s
12 ene. 19 por el miembro:
liv001
Well, alright!
12 ene. 19 por el miembro:
Erquiaga
Excellent
12 ene. 19 por el miembro:
HCB
Nice drop!!!
12 ene. 19 por el miembro:
John10251
Good Job!
13 ene. 19 por el miembro:
Retta Smith
good for you!!
13 ene. 19 por el miembro:
wholefoodnut
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