Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 64,94g | Carbh: 161,81g.
Desayuno: Galletas Saltinas, Té sin Azúcar, Carne Asada, Arepa. Almuerzo: Postobon Colombiana, Arroz Frito Chino. Cena: Chuzo de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Natuchips Plátano Verde, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Justo y Bueno Yogurt Light, Justo y Bueno Gelatina Light , Konfyt Arequipe. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kalvo27
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