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24.8 BMI
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 106,93g | Carbh: 220,27g.
Desayuno: 煮付け, イオン株式会社 キャベツの千切り, 味のちぬや むかしのコロッケ, ご飯. Almuerzo: 肉まん. Cena: 日清食品 出前一丁, 煮付け, ご飯. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Baño - 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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