Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 115,23g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: 安佳較低脂乳酪, 義美 古早傳統無糖豆奶, 全聯 全麥吐司, 有機奇亞籽, 有機囍瑞的有機即溶咖啡, 水煮蛋. Almuerzo: 豬肉丸, 油飯, 水煮蛋, 蒸南瓜. Cena: 蛤蜊/蜆, 魚湯, 鱸魚, 鯇魚, 炒雞蛋（整個）, 清炒油麥菜, 炒花菜, 蒸南瓜. Pasa Bocas / Otros: 小番茄（葡萄形狀）. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuo19750926
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