Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 19,98g | Prot: 64,93g | Carbh: 64,38g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Hofmaier Putenbrust Hauchfein. Almuerzo: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Little Lunch Little India. Cena: Karotten, Multipower 100% Whey Protein. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille98
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