Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 77,16g | Prot: 82,85g | Carbh: 142,70g.
Desayuno: Colun Mantequilla con Sal, Huevo, Cola Cao Cola Cao 0%, Nature's Heart Leche de Coco (sin Azúcar), La Preferida Jamón de Pavo Cocido. Almuerzo: Ajo, Chef Aceite Maravilla, Albahaca, Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada, Zucchini, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo. Cena: Jumbo Roll Manjar Nuez, Ecovida Galletas sin Gluten Choco Chips, McDonald's Empanadas de Queso (3), McDonald's Papas Fritas (Chicas), KFC Crispy Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de egaraym
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