Diario de jajuanna, 13 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
120,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:
1704 kcal Grasa: 76,99g | Prot: 52,79g | Carbh: 235,50g.   Desayuno: Country Crock Butter with Calcium, Sugar, Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond. Almuerzo: Del Taco Chips and Salsa (Small), Taco Cabana Steak Fajita Nachos (Queso) (Personal). Cena: Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter with Rice Cereal Cookie, Peanut Butter with Rice Cereal Cookie, Cheese, Grapes, Fresh & Easy Apple Slices (Cup). más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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