昨晚餓到難入睡,夢中一直大吃大喝🍕🍟🍔🥓🍗🍲🥘🤤🤤🤤🤤
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 97,28g | Prot: 104,42g | Carbh: 137,45g.
Desayuno: 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 荷包蛋, 地瓜. Almuerzo: 麻油, 白蘿蔔, 海帶芽, 涼拌黃瓜, 木耳, 滷蛋, 飯, 牛腱. Cena: 白飯, 蓮霧, 炒杏鮑菇, 五花肉, 鹹菜, 台畜 梅干扣肉, 煮熟的綠色椰菜, 炒青椒. Pasa Bocas / Otros: 洽洽 葵瓜子. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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