Diario de sqworcha, 14 ene. 19

Perfil de sqworcha | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019

60,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:

1490 kcal

Grasa: 62,98g | Prot: 147,11g | Carbh: 79,08g. Desayuno: Амка Молоко 3,2%, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Рис Вареный. Cena: Callowfit Соус Цезарь, Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Сыр Сулугуни, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. más...

Perdiendo 11,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Как это работает

13 ene. 19 por el miembro: sqworcha


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de sqworcha

Ver la Historia Completa

Diario de sqworcha, 14 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de sqworcha