Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 95,71g | Carbh: 306,32g.
Desayuno: Ecor Crema di Arachidi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Coop Marmellata, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Fusilli, Patate al Forno, Cavolo Cappuccio. Cena: Alpro Yogurt Vaniglia, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Melanzana, Bio Appetì Tempeh. Pasa Bocas / Otros: Datteri Medjool, NaturVeg Gorilla Pro Source Sport, Buitoni Crostino Dorato, Olive, Mela, Spremuta d'arancia. más...
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Perdiendo 5,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zinimme
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