Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 64,06g | Prot: 106,51g | Carbh: 218,13g.
Desayuno: Edeka Schulte Filetpastete mit Brokkoli, Kaffee mit Milch, Tomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gurke (mit Schale), Rama Margarine, Gut & Günstig Delikatess Fleischsalat, Grafschafter Balance Brot. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Uncle Ben's Basmati-Reis mit Curry, Kühne Joghurt Dressing, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Cranzer Gebratene Hähnchenbruststreifen, Bofrost Thai Gemüse Curry. Cena: Tomaten, Rama Margarine, Gut & Günstig Delikatess Fleischsalat, Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Güldenhof Geflügel-Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Matador Lakritz aus Holland, Snack Day Salzstangen, Aldi Trauben Kernlos, Merlot trocken Chile 2017, Kaffee, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mwsonntag
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