|
Ну что.. начнём работу сначала !!! Да прибудет со мной сила 💪 и мотивация 😭
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 40,64g | Prot: 54,40g | Carbh: 128,55g.
Desayuno: Сахарный Песок, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Верес Фасоль с Овощами, Банан, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Рис Вареный, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. más...
|
|
439 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 43 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olyagera8
|