Diario de alohaerba92, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
3044 kcal Grasa: 61,02g | Prot: 247,30g | Carbh: 377,73g.   Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Loriana MIA Piadina Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Conad Fusilli al Kamut, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate MIO, Petto di Pollo MIO, Fagiolini Verdi. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mandorle, Banana. más...
1942 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alohaerba92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.