Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2012
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 37,87g | Prot: 55,87g | Carbh: 94,10g.
Desayuno: キャベツ, なっとういち, 卵, 低脂肪乳, ロースハム, ふすまパン, カフェラテ 低脂肪, パルメザンチーズ（シュレッド）, マスクメロン. Almuerzo: ゼリーdeゼロ ぶどう, カップヌードルライト. Cena: レンコンひき肉はさみ揚げ, 麻婆豆腐, ミックスサラダ, キャベツ. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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