Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2012
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2628 kcal
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Grasa: 118,32g | Prot: 140,78g | Carbh: 221,27g.
Desayuno: Pesca, Formula 1 Cacao. Almuerzo: Speck, Pancetta, Pane Sarankam. Cena: Tortilla Chips Natural, Formula 1 Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola, Arachidi Tostate e Salate, Formula 1 Vaniglia, Rebuild Strenght H24. más...
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2843 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Bailando (Paso Medio) - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 55 minutos, Sentado - 8 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emanuele Garolla
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