Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 90,92g | Prot: 154,84g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 森永乳業 おいしい無脂肪乳, ケロッグ 玄米フレーク. Almuerzo: ゆで卵, ファミリーマート 海鮮スティック 明太マヨ風味, 日清 もちっと生パスタ 海老とほうれん草のトマトクリーム, たまごサンド. Cena: 枝豆, ローソン クリームたっぷりシュークリーム, 金目鯛, つぶ貝, 豚ロース肉（赤身のみ）. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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