Diario de Dottieapple, 15 ene. 19

Perfil de Dottieapple | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

FIJN!

Door de 73 heen :-)

Weer wat kwijt.

Goed voor de motivatie!

Veel plezier vandaag! Ik ga zo dagje werken.

Liefsz

72,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:

1526 kcal

Grasa: 63,40g | Prot: 60,89g | Carbh: 182,31g. Almuerzo: Melkunie Breaker High Protein Vanille, Sultana Naturel, Banaan. Cena: Boerenkool, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Rundvlees Gehaktballen. Pasa Bocas / Otros: Enkhuizer Jodekoek Choco, Chocolademelk (Vol), AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. más...