Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 35,22g | Prot: 79,12g | Carbh: 151,88g.
Desayuno: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Almuerzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Вареное Яйцо. Cena: Свинина Запеченая, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loki013
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