Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 27,70g | Prot: 37,27g | Carbh: 57,00g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. Almuerzo: Свинина, Селедка под Шубой. Cena: Малочны Фальварак Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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