Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 98,95g | Carbh: 123,59g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Пан Крупка Кукурузная Крупа, Творог 5%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные пп. Cena: Яйцо, Куриные пп, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Хурма. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tati_lian
|