Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2955 kcal
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Grasa: 69,91g | Prot: 180,29g | Carbh: 387,75g.
Desayuno: Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Clara de Ovo, Ovo, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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