Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 19,76g | Prot: 63,49g | Carbh: 285,94g.
Desayuno: Prata Polvilho Doce, Perdigão Chester Lanche, Café com Açúcar, Queijo Minas. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Tio João Arroz Vermelho, Sadia Filezinho de Frango. Cena: Barilla Macarrão Integral. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Salada de Frutas, Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zil_Amil
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