Diario de enricofeiz, 15 ene. 19

circonferenza fianchi 85 cm
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
1455 kcal Grasa: 27,49g | Prot: 135,68g | Carbh: 135,66g.   Almuerzo: Baccalà alla Vicentina. Cena: Arance, Riso Bianco Pronto, Vino Rosso da Tavola, Findus Filetti di Merluzzo, Calamari al Vapore o Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Tiramisù, Myprotein Waxy Maize Starch, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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