Diario de Nicky111, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1095 kcal Grasa: 60,12g | Prot: 55,21g | Carbh: 80,40g.   Desayuno: Freshmark Bananas, Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt. Cena: Woolworths Sweet Curry Pasta Salad, Butter, Baby Carrots, Bacon, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Cashew & Coconut Date Bar, White Grapes, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Woolworths Mango Strips. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nicky111


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.