Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 116,15g | Prot: 122,94g | Carbh: 140,98g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Куриный Рулет, Красные Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ржаной Хлеб, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Almuerzo: Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Чай. Cena: Брест-Литовск Творог 3%, Брест-Литовск Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Томатный Кетчуп, Борщ, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Ржаной Хлеб. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_grin1
|