Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 22,86g | Prot: 69,50g | Carbh: 149,64g.
Desayuno: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Café con Leche Descremada, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Valor Chocolate Negro 70% con Naranja, Chirimoya, Actimel Actimel Fresa, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos. Cena: Valor Chocolate Negro 70% con Naranja, Melón, Yogur Natural (Leche Descremada), Findus Revuelto Tradicional de Setas. Pasa Bocas / Otros: Galleta, Zespri Kiwi Green. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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