Diario de mik2171955, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
81 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
2615 kcal Grasa: 126,04g | Prot: 104,63g | Carbh: 146,74g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti, Kiwi, Barbera, Land Gorgonzola Dop Dolce, Salsiccia di Maiale. Almuerzo: Coop Cioccolato Gianduia con Nocciole Intere, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella con Latte Intero, Caciocavallo. Cena: Caffè Zuccherato, Barbera, Galbusera Cracker Magretti, Polpette Fritte. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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