Diario de Psychicsuz, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1193 kcal Grasa: 88,57g | Prot: 52,82g | Carbh: 30,73g.   Desayuno: Coffee, Tesco Double Cream, Tea Unsweetened, MyProtein Sugar Free Syrup, Low Carb Coconut Pancake. Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Mattessons Smoked Pork Sausage. Cena: Tesco Cheddar Medium, Tesco Tinned Tomatoes, Savoy Cabbage , Worcestershire Sauce , Tesco Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Bear Blueberry Yo Yo, Sweet Cherries , Tesco Walnut Halves, Babybel Mini Light Cheese. más...
1895 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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