Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 63,28g | Carbh: 166,09g.
Desayuno: Coffee, Quaker Real Medleys - Summer Berry Oatmeal. Almuerzo: Territory Smoked Chimichurri Steak with A Trio of Mashes. Cena: Amy's Light & Lean Quinoa & Black Beans with Butternut Squash & Chard. Pasa Bocas / Otros: Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes. más...
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1222 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anna1002019
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