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16 ene. 19
Diario de kareloup, 16 ene. 19
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A mi parcours
87,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2019:
654 kcal
Grasa: 38,33g | Prot: 39,36g | Carbh: 34,76g.
Almuerzo:
Maître Coq Cordon Bleu de Poulet, Eco + Brocolis.
Cena:
Tomates, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Freshona Champignon de Paris Émincés, Lovilio Mozzarella, Saint Eloi Haricots Verts.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Bravo 👏 👍 😘
16 ene. 19 por el miembro:
Nanou0663
Merciii ☺️💪🏾💪🏾🏆
17 ene. 19 por el miembro:
kareloup
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