Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 89,92g | Prot: 164,44g | Carbh: 29,44g.
Desayuno: Mineirinho Queijo de Bufala Mineirin, Panqueca Salgada - Cetogênica. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Cebolas, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Ovo Cozido, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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