Diario de patriciabows, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
614 kcal Grasa: 34,08g | Prot: 13,68g | Carbh: 72,32g.   Desayuno: Ketchup , Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Potato Pancake, Mission Avocado, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Cena: Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Cactus, Salsa, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Corn Tortilla. más...
2201 kcal Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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