Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 39,11g | Prot: 96,44g | Carbh: 123,08g.
Desayuno: il Fior di Loto Glutine di Frumento Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Taifun Tofu Natur, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Almuerzo: Ecor Riso Integrale Venere, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Bio Appetì Burger di Tofu. Cena: Mutti Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Econature Fiocchi di Soia, Tre Mulini Polenta Istantanea . Pasa Bocas / Otros: Foodspring Backprotein, Taifun Tofu Natur, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|