Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 69,05g | Carbh: 54,55g.
Desayuno: Чай, Яичница. Almuerzo: Кефир 1%, Гречка Отварная. Cena: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Свиные Фрикадельки, Кефир 1%, Гречка Отварная. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 4 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrinaSvecha
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