Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 128,12g | Prot: 73,64g | Carbh: 42,61g.
Desayuno: Mauk Family Farms wheat free crusts, Smoked Pork Sausage, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Almuerzo: Hass Avocado, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Mushrooms, Spice World Shallots. Cena: Baby Spinach, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Russell Stover Sugar Free Mint Patties (2). más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pixie68
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