Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 35,20g | Prot: 45,24g | Carbh: 103,65g.
Desayuno: Магнит Салат Русская Красавица, Говяжий Фарш, Макфа Спагетти Отварные, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Красное Яблоко, Киви, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Першинский Творог 1,8%, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Хурма. Cena: Банан. más...
|
|
160 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|