Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 68,22g | Prot: 159,04g | Carbh: 95,95g.
Desayuno: Kefir de Leite, Pão de Forma, Manteiga, Ovo, Café (Infusão). Almuerzo: Guimarães Paçoca Rolha, Batata Doce, Chuchu, Banha de Porco, Alface de Folha Verde, Tomates, Fugini Molho de Tomate, Pimentão Vermelho, Sadia Calabresa, Berinjela Cozida, Cebolas. Cena: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, New Millen 3 Whey Nitro2, Coxão Mole, Sadia Mussarela, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: New Millen 3 Whey Nitro2, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, La Serenisima Leite em Pó Desnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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